Agora venho aqui pra falar de algo que acho que incomoda muitos, senão a maioria, o próprio corpo...
Ando há algum tempo, com muitos cuidados com o meu corpinho e claro minha saúde, nesse caminho (e postando sempre sobre assuntos relacionados no face), descobri muitos descontentamentos, muita gente amarga, e outras que se incomodavam com meu empenho, como se isso fosse uma cutucada nelas próprias... Pessoas, quero divulgar a saúde, o bem estar, o amor próprio... E não sou perfeita, ninguém é (talvez a Juju Salimeni, Eva Andressa, Mari Reis, rsrsrs)!!! Tenho meus dias de guloseimas, AMO chocolate, AMO pizza!!!
Tenho minhas celulites, estrias e flacidez, vou fazer 36 anos mas estou de bem comigo, mas claro que procuro melhorar sempre pro meu próprio prazer, não pra impressionar ninguém, muito menos chatear... Fico feliz quando inspiro alguém a cuidar melhor de si, a se mexer!!! Não importa se está acima do peso, se ao menos vc controla o que coloca pra dentro do seu corpo e faz algum exercício físico, tenha certeza, seu coração agradecerá e aos poucos verá mudanças gratificantes!!!
Almejo isso, vida saudável, chegar a velhice com a corda toda, me divertindo com meus filhos e netos, viajar muito com meu velho, ter pique pra tudo isso e muito mais, se é que me entendem, rsrsrs
Acho que devemos encontrar um meio termo que nos agrade, o meu foi cuidar de mim, da minha alimentação, mas sem me privar dos momentos de descontração e de algumas gordices de vez em quando, pq não sou de ferro.. Tem dias que não é nada fácil, nem sempre sou esse poço de positivismo, mas o que importa é seguir em frente, nada como um dia após o outro!!! Vem comigo nessa vibe???
Por: Chris Couty
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